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TAI CHI CHUAN
FÜR BEGINNER!


Sich auf sanfte Art bewegen!

Entdecken und genießen Sie eine alte chinesische Bewegungsform, die sich aus fernöstlichen Kampfkünsten entwickelt hat. Tai Chi Chuan vereint Körper und Geist zu einem ganzheitlichen System, in dem sie sich die Philosophie des Yin und Yang zu Nutze macht!

in diesem Kurs für Beginner erwarten Sie sanfte, fließende Bewegungen, die in engem Einklang mit der Atmung vollzogen werden.
Sie werden die harmonisierenden Wirkungen dieser Sportart auf Ihren Körper und gleichfalls auf Ihre Gesundheit schnell bemerken.

Die “bewegte“ Meditation schult zudem Ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit und wirkt sich zusätzlich positiv auf Koordination und Konzentration aus.

Weitere Infos:
Die Kurse sind für Frauen und Männer jeden Alters gleichermaßen geeignet!



Kursnummer: 302 | Angebotskategorie: 7

DIENSTAG | 10.09. - 10.12.19 | 18.30 - 19.30 Uhr | 12 Std

Kursgebühr pro Person: 64,00

Berufskolleg für Gymnastik - SEM III, August-Bebel-Str. 57

Leitung: Elke Mester - Tai Chi Lehrerin; Physiotherapeutin


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