PILOXING 088-091Piloxing Fitness®

Der trendige Fitnessmix aus Pilates und Boxen!

Wir kombinieren Übungen aus dem Pilates mit kraftvollen und schnellen Box-Bewegungen. Das Ergebnis ist Piloxing® - ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig stärken wir auch Ihr Herz-Kreislauf-System.

Insbesondere Ihre Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei diesem Workout durch Elemente aus dem Fitness- und Boxtraining gefördert.

Diese Kurse richten sich an Frauen und Männer!

Telefonische Beratung  0521 52515-10
Montag/ Dienstag/ Donnerstag 10 bis 13 Uhr
Mittwoch 13 bis 16 Uhr
Freitag 10 bis 13 Uhr